Het kind in jou leeft voort
We dragen allemaal een behoeftig kind in ons mee. Het is dat deel van ons dat ooit bang, verdrietig of boos was en op cruciale momenten niet altijd de steun kreeg die het nodig had. Door het ontbreken van die steun, blijft een kindsdeel als het ware bevroren in de tijd. Dat deel groeit dus niet op naar een volwassen vorm. Vaak zijn we ons er helemaal niet van bewust dat dit kindsdeel invloed heeft op ons volwassen leven.
Misschien merk je dat je overdreven angstig wordt als je partner een avond alleen op stap gaat, dat je boos wordt als iemand niet naar je luistert, dat je een diep verlangen hebt om gezien te worden of dat je het lastig vindt om iets voor jezelf te vragen. Grote kans dat hier een jong deel van jou spreekt: je innerlijk kind.
Wat is innerlijk kindwerk?
Innerlijk kindwerk gaat over het helen van die oude stukken in jezelf. Niet door ze te veroordelen of weg te stoppen, maar door ze met liefdevolle aandacht te ontmoeten. Want als de delen gezien en erkend worden, stoppen ze ook met destructief, afhankelijk, ziekelijk, behoeftig en verslavend gedrag.
Via regressietherapie zijn er meerdere ingangen om het innerlijke kindsdeel te ontmoeten. Dat deel is meestal op jonge leeftijd (soms vóór of tijdens de geboorte) vast komen te zitten op momenten van afwijzing, eenzaamheid of angst. Als volwassene heb je meestal bijbehorende overtuigingen geadopteerd die een lijntje hebben naar dat kindsdeel. Denk aan: ik ben niet goed genoeg, ik verdien het leven niet, ik moet het altijd alleen doen, ik mag niet kwetsbaar zijn etc. Met een geboortesessie of een ontmoeting met het innerlijke kind krijgen de vastgezette of niet geleefde gevoelens nu wél ruimte en erkenning. Daardoor vindt integratie en diepgaande heling plaats.
Een voorbeeld uit de praktijk
Een cliënt merkte dat ze telkens in relaties bang was om verlaten te worden. Als gevolg daarvan was ze bezitterig en soms zelfs ziekelijk naar haar partner. Partners hielden het niet met haar uit en dat voedde de overtuiging: ‘zie je wel, niemand houdt van mij’.
Tijdens een geboortesessie kwam naar boven dat haar ouders tijdens de zwangerschapsperiode veel ruzies hadden over het aanstaande kind. Na de geboorte wees de vader het kind af en de moeder was vanaf het moment van geboorte vaak emotioneel afwezig. De cliënt bleek als kind veel ziek geweest te zijn. Haar afweersysteem was niet heel stabiel. Bezoekjes aan de huisarts of het ziekenhuis waren frequent, nooit werd er echt iets gevonden. Cliënt herinnerde zich wel dat ze het heel fijn vond dat ze met één van haar ouders naar de dokter ging. Dat waren de momenten dat ze gezien werd. Het werd duidelijk dat het zich niet welkom voelen had geleid tot angst om verlaten te worden. En om niet verlaten te worden, ontwikkelde haar systeem fysieke klachten. De stress van verlaten worden, drukte zich fysiek bij haar uit.
Het kleine meisje in haar voelde zich totaal niet gezien, niet gewenst en niet belangrijk.
Door dit deel te ontmoeten, te troosten en liefde te geven, veranderde er iets wezenlijks. Ze vertelde later dat ze voor het eerst voelde dat ze zichzelf wél kon dragen. En dat gaf haar volwassen ik rust en vertrouwen.
Waarom innerlijk kindwerk bevrijdt
Oude kindstukken kunnen ons onbewust gevangen houden in patronen van afhankelijkheid, angst of boosheid. Wanneer je het kind in jou ontmoet, erkent, herkent, toelaat en heelt, ontstaat er ruimte. Je hoeft niet langer te reageren vanuit oude pijn, maar kunt kiezen vanuit wie je nu bent.
Heling van je innerlijk kind betekent meer vrijheid, meer authenticiteit en meer liefde voor jezelf.
Jouw uitnodiging
Voel jij dat er in jou nog een kindstem leeft die gehoord wil worden?
Ik nodig je van harte uit in mijn praktijk in Haarlem om dit deel met zachtheid te ontmoeten.
Neem contact op en zet de eerste stap naar een vrijer, lichter en vreugdevoller leven.